Ca y'est, enfin ! Le soleil et le beau temps commencent à réapparaitre aux 4 coins de la France. Les températures augmentent pour le plaisir de tous, mais attention tout de même, nos petits bouts sont particulièrement plus sensibles à la chaleur.
Voici donc nos cinq conseils pour prendre soin de nos bébés :
Ne sortez pas quand le soleil bat son plein !
Le corps du nourrisson et des enfants en bas âge est très sensible aux fluctuations de température.
Une exposition trop longue à la chaleur peut entraîner une élévation de leur température corporelle et un dessèchement très rapidement. Il est donc conseillé de rester au frais avec bébé pendant les heures les plus chaudes de la journée.
N'oubliez pas, si il y'a du soleil quand vous sortez : Bob ou casquette sur sa tête (légèrement mouillé toutes les heures de préférence) et crème solaire ... Gare à l'insolation !
Faites boire votre petit assez souvent …
La meilleure astuce : un biberon d'eau, pour faire boire bébé assez fréquemment même s'il ne réclame pas. (le mieux reste de le faire boire une fois toutes les heures).
En cas de diarrhée, il est indispensable d'hydrater l'enfant en lui donnant une solution contenant de l'eau et des sels minéraux pour compenser la perte d'eau.
Hydrater le corps de bébé de temps en temps.
Évitez que sa température corporelle n'augmente de trop, bébé a du mal à réguler sa température lui-même ! Pour ça, deux astuces :
- Parcourez son corps à l'aide d'un linge ou un gant de toilette mouillé (avec de l'eau fraiche si possible).
- Pulvérisez une légère brume d'eau à l'aide d'un brumisateur. (l'eau minérale est conseillée pour ne pas assécher bébé.)
L'endroit où il dort doit rester frais …
Ayez les bons reflex ! Dès que le soleil apparaît et que la chaleur se fait ressentir : fermez vos volets ou vos rideaux tout en laissant la fenêtre ouverte pour faire circuler le vent.
Notre astuce si il fait trop chaud ? Suspendez une serviette imbibée d'eau fraiche devant la fenêtre afin de faire chuter la température de la pièce !
Le remède ultime en cas de trop forte chaleur ?
Si bébé a trop chaud et que sa température corporelle ne diminue pas avec ses astuces, donnez un bain a bébé, mais attention … Il faut utiliser de l'eau tiède, surtout pas trop fraîche !
L'idéal est d'utiliser de l'eau à 37 degrés, comme la température corporelle de bébé. Si l'eau est trop froide, votre bout d'chou pourrait tomber malade !
Si sa température corporelle reste trop longtemps élevée et qu'il fait de la fièvre, rapprochez-vous d'un médecin au plus vite ou appelez l'hôpital si cela n'est pas possible.
